【4/13~17】一週間のお弁当まとめ!
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こんにちは!はちです。
今週も一週間のお弁当をまとめてみます。
今回も品目名の横に、今週のおかず登場回数を合わせて記載します。
(例:ブロッコリー②←今週2回目の登場)
月曜日
小松菜の胡麻和え①(冷凍食品)
カチョエペペ①(作り置き冷凍)
若鶏の竜田揚げ①(冷凍食品)
生姜炊き込みご飯
お弁当を作ったのに、まさかの午前でお仕事終わりの日でした(笑)
若鶏の竜田揚げはコストコで!
これはリピ買いしたい美味しさ!見かけたらぜひ買ってみてください♡
火曜日
カチョエペペ②(作り置き冷凍)
チキンのトマト煮込み①(作り置き)
かぼちゃサラダ①(作り置き冷凍)
ごはん・ふりかけ(さけ)
前日の夜ご飯のチキンのトマト煮込みとかぼちゃサラダ、お弁当用に多めに作っておきました。
かぼちゃはいつも煮物にしていましたが、サラダにするのもありでした♡冷凍しても美味しく食べれます!
チキンのトマト煮込みも汁気を取って冷凍するとお弁当向け!簡単に作れるので、またリピートしようと思います♡
ブロッコリーはいつもコストコで大袋で買っていたのですが、今回は品切れで買えず……仕方なくスーパーで購入したのですが、2人×2回分くらいしか入っていなかった……ブロッコリー大好きなので悲しいです。
水曜日
ほうれん草と卵の炒め物①
餃子のタネの照り焼き①(作り置き冷凍)
からあげ①(冷凍食品)
かぼちゃサラダ②(作り置き冷凍)
ごはん・ふりかけ(磯海苔)
ブロッコリーがないので先週に引き続きほうれん草に頼ります( ;∀;)
木曜日
若鶏の竜田揚げ②(冷凍食品)
ミートグラタン①(冷凍食品)
黒豆
ごはん・ふりかけ(旅行の友)
極狭キッチンでも作れる、包丁・まな板なしで作れるお弁当を考えて作りました。
結果、いつものお弁当と大差ないです(-ω-)/
金曜日
鮭タルタルフライ①
チキンのトマト煮込み②(作り置き冷凍)
ひじきの煮物①(冷凍食品)
かぼちゃサラダ③(作り置き冷凍)
ごはん・ふりかけ(さけ)
チキンのトマト煮込みはこれで食べきりです!
まとめ
最多登場はかぼちゃサラダの3回でした!いつもは煮物ばかりだったけれど、サラダもありでした(/・ω・)/冷凍しても美味しく食べられます♡
冷凍ブロッコリーが一瞬でなくなってしまったので、来週はたくさん買っていれたいなぁ……。